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栃木県でオススメのパーソナルトレーニングジム7選!安い・女性専用・夜遅いジム

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栃木県(宇都宮)でオススメのパーソナルトレーニングジム

食事制限しても運動をしてもなかなか痩せられない。原因はダイエット方法や食事のとり方、もしかしたら心に原因があるかもしれません。自分の力で痩せられない人には、パーソナルジムがおすすめです。
プロのトレーナーがあなたにあったプログラムでマンツーマン指導。理想の体型へと導いてくれます。

今回は栃木県(宇都宮・小山・足利)にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

栃木にあるおすすめパーソナルジム7選

ここでは栃木にあるパーソナルジムをピックアップし、料金など特徴を比較してみましたので、ぜひ参考にしてください。

栃木のパーソナルトレーニングジム
(2ヶ月コースの料金比較)
パーソナルジム プログラム・通い方 料金 アクセス 詳細
24/7ワークアウト
宇都宮店
全16回/1回50分/2ヶ月 総額114,000円+税
全額返金保証
宇都宮市 詳細
ライザップ小山店 全16回/通常50分/2ヶ月 総額348,000円~
全額返金保証
小山市 詳細
トレーニングスタジオ
F.E.S ASHIKAGA
全15回/1回60分/2ヶ月 総額165,000円~ 足利市 詳細
LAMUDA(ラムダ) 1回50分 1回 6,000円
トレーナー年会費
(90,000円~)
宇都宮市 詳細
BODY LIVE【出張型】 1回60分 総額30,000円~ 宇都宮市 詳細
Bnet beauty  全10回/1回75分/2ヶ月 総額103,000円~ 宇都宮市 詳細
クリエイトジム 全20回/1回60分/2ヶ月 総額98,000円~ 宇都宮市 詳細

24/7Workout

24/7ワークアウトは「3食しっかり食べて痩せる」、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。他のパーソナルジムでは食事への制限もある中、欲を抑えずにダイエットにより組めるのが魅力。レッスン終了後もリバウンドしない身体づくりを目指します。

トレーニングは、理想の体型や目標体重によってプログラムの内容をカスタム。1人1人にあったトレーニング内容をオーダーメイドしてくれるので、高いダイエット効果が期待できます。

会費 入会金:38,000円、月会費:98,000円、総額料金:136,000円
プログラム・通い方 2ヶ月コース:98,000円/全16回/週2回/1回75分
営業時間 7:00から24:00
アクセス 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5ユニマット宇都宮ビル2F

ライザップ小山店

RIZAP小山店

公式HP https://247-workout.jp/

ライザップでは約11万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、1人1人にあったトレーニング内容を設計します。ライザップが目指すダイエットは減量ではなく、見た目の美しさや健康的でその後も体型を維持できるトータルボディメイク。無駄のない体型をめざします。

理想の体型までのプログラムは過酷ですが、ライザップの二人三脚のマンツーマントレーニングだからこそ、挫折することなく達成できるでしょう。

会費 入会金:50,000円、月会費:無料、総額348,000円~
プログラム・通い方 シェイプアッププログラム:298,000円/全16回/1回50分
シェイプアッププログラム プラス:498,000円/全16回/1回80分
営業時間 07:00~23:00
アクセス 栃木県小山市中央町3-3-10ロブレ632 1F

トレーニングスタジオF.E.S ASHIKAGA

公式HP https://www.fes-ashikaga.com/

フェス足利はダイエットボディメイク専門のパーソナルジムです。F.E.SのFは健康、Eは教育、Sは精神の頭文字でありフェスティバルの略称でもあります。3つの分野で1人ひとりの生活習慣が向上するサービスの提供と、高揚感を感じられ通うのが楽しくなる空間づくりを目指しています。
F.E.SASHIKAGAは、年齢や運動の好き嫌いに関係なく誰でも気軽に通うことができるジムです。実際のところ7歳から70歳以上の方まで来店しています。すべてのプログラムに関してプロトレーナーが指導しますので安心。プロの指導と様々なトレーニング器具を利用して、理想の身体を作り上げましょう。

会費 入会金:22,000円、月会費:無料、総額料金:110,000円~
プログラム・通い方 短期集中ボディメイクプラン
1ヶ月プラン:90,000円/全7回/1回60分/食事サポート1ヶ月
2ヶ月プラン:165,000円/全15回/1回60分/食事サポート2ヶ月
5か月プラン:375,000円/全35回/1回60分/食事サポート5ヶ月
営業時間 月~土 9:00~21:00 定休日:第一水曜・日曜日
アクセス 栃木県足利市伊勢町1丁目5-1セントラルハイツ足利109

LAMUDA(ラムダ)

公式HP https://lamuda.co/

LAMUDAは完全個室のトレーニングジムです。正しいトレーニングに必要な、解剖学・動物生理学・バイオメカニクスといった最新の科学的根拠の知識を身につけたトレーナーが、オーダーメイドのプログラムを提供。1回50分という短い時間だけで最高の結果へ導きます。またLAMUDAではただ短期間に痩せるのではなく、理想の体型の維持を目標としています。そのためLAMUDAは全てのコースが年会費性。ダイエット期・筋肉づくり期・ボディメイク習慣化期にわけ、1年間継続して身体の管理をサポートしてくれるのです。
多くの有名人やアスリートを数多く手がけているトレーナーがいるジムでも有名です。

会費 入会金:無料、年会費:90,000円~、90,000~
プログラム・通い方 ダイエット期(2~3ヶ月)/トレーニング週1~2回/1回50分
筋肉づくり期(3~4ヶ月)/トレーニング週1~2回/1回50分
ボディメイク習慣化期(6ヶ月)/トレーニング週1~2回/1回50分
営業時間 月~土10:00~23:00 定休日 日曜日
アクセス 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5U-SQUARE 7F

BODY LIVE

公式HP https://www.body-live.com/

ボディライブは出張型パーソナルトレーニングジムです。自宅に居ながらジムと変わらないトレーニング効果を提供します。ボディライブのパーソナルトレーニングは、科学的なトレーニングと食事を組み合わせメリハリのある理想のボディラインを目指します。過度なダイエットで筋肉量が減ってしまっては代謝が落ちて悪循環。そのためリバウンドリスクを軽減するダイエットの提案と、テクニックを余すことなく伝授してくれます。

BODY LIVEのトレーニングは、見た目はもちろん身体の内側の改善もしっかりサポート。脂肪面積や脂質の改善効果や、心筋梗塞や脳梗塞の原因となるメタボリックシンドロームのリスク軽減にもなります。
身体の中からスッキリ、理想の体型を手に入れられるパーソナルトレーニングジムです。

会費 入会金:30,000円、月会費:無料、総額料金:30,000円
プログラム・通い方 食事アドバイスあり
トレーニング30分:5,000円/1回
トレーニング60分:6,000円/1回分
営業時間 月~日10:00~20:00
アクセス 栃木県宇都宮市中央本町4

Bnet beauty(ビネットビューティ)

公式HP http://www.bnetbeauty.jp/

ビネットビューティーは女性のためのパーソナルトレーニングジムです。きれいに痩せたい20代、ボディラインをキープしたい30代、アンチエイジングで健康美人を目指したい40代、筋力・健康づくりが目標の50代にピッタリ。1人1人の年齢や目標にあったプログラムで理想の体型をめざすことができます。
プログラムの中心は、女性でも手軽に行える、加圧ベルトを用いたトレーニング。運動経験が少ない方でも、専用のインストラクターがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。

会費 入会金:5,000円、月会費:2ヶ月98,000円、総額料金:113,000円
プログラム・通い方 ファスティングダイエットコース/全10回/1回75分
営業時間 月~金10:00~21:00、土曜日10:00~19:00
アクセス 栃木県宇都宮市今宮1-16-12

クリエイトジム

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宇都宮市にある、気軽に通えるパーソナルジムです。他のジムとは異なるのが、コストパフォーマンスの良さです。月額9,720円から通うことができるので、今まで費用が高くて諦めていた人でも通うことができます。

また、パーソナルジムは身体を追い込むトレーニングで引き締めるというイメージがありますが、クリエイトジムではその方にあったペースで「続けられる」「維持できる」トレーニングを行います。
気軽に・無理なく・ゆっくり理想の身体づくりを目指したい方に、おすすめなジムとなっています。

会費 入会金5,400、月会費:無料 総額料金5,400円
プログラム・通い方 ダイエットスタンダードコース:30,000円/月4回/1回50分
営業時間 月~日10:00~22:00
アクセス 栃木県宇都宮市大曽2丁目2-58

栃木でおすすめパーソナルジムランキングベスト3

24/7ワークアウト

「3度の食事はしっかり食べてよし」食事を制限されることなく理想の体型に近づけるパーソナルジムです。もちろんトレーニングプログラムも充実。短期間で大幅の減量が実現するジムとなっています。効率よく早く理想の身体を手に入れたい人におすすめです。

私にはピッタリのジムでした。担当のトレーナーさんの指導のおかげで楽しく痩せることができました。大満足です。

30代半ばの挑戦で不安でしたが、通ってよかったです。今は痩せた身体でおしゃれを存分に楽しめています。

LAMUDA Body make

LAMUDA独自のトレーニング理論で1年間、身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジムです。急速に理想の身体を手に入れるのではなく、1年を通してダイエット・筋肉づくり・体型維持の3つのプログラムでボディラインを定着させます。本気で身体を改善したい人におすすめです。

LAMUDAの効果的なプログラムで理想の身体へは2ヶ月ほどでたどり着けました。その後もサポートしてもらったおかげで、去年とは全く違う自分に生まれ変わりました。

太りすぎで体調を崩してからダイエットをはじめ、行き詰ったのでLAMUDAに通うことにしました。食事の管理もしてもらえるので助かっています。

ライザップ

ライザップのオリジナルメソッドで完璧なボディーが目指せます。理想の体型がちょっと遠い方でも、トレーナーと二人三脚プログラムをこなします。
CMのようなビフォーアフターが手に入れられる、人気のパーソナルジムです。

はじめパーソナルジムに通いましたが、ライザップのトレーニングを終えたときの爽快感がたまりません。身体が変わっていく様子が確認できて楽しいです。

どうしても甘えてしまう自分に鞭打つために、ライザップに入会しました。正直トレーニング、食事の管理はキツイですが、結果が目に見えてきているので嬉しいです。

栃木のパーソナルトレーニングジムでダイエットを成功させるために

食事の前に飲むだけ・食べるだけ。1日ウォーキングを30分など、気軽に取り組めるダイエット方法では理想の身体は手に入りません。もちろんジョギングやサイクリング、ジム通いができれば効果はありますが、問題は継続できるかどうかです。また食事の管理も重要なポイントとなるでしょう。

誰もが頭では分かっていても、実践できずに今の体型で過ごしていると思います。

そんな時はマンツーマンで指導してもらえるパーソナルジムがおすすめです。パーソナルジムは高くて厳しい制限があるイメージが強いかもしれませんが、近年さまざまなタイプのパーソナルジムが増えました。

栃木県には紹介した7つのパーソナルジムはそれぞれタイプが異なりますので、きっとあなたにぴったりのジムを見つけることができるでしょう。

今まであきらめていたダイエットを成功させるために、パーソナルジムの力を借りてみてはいかがでしょうか。

<h2栃木のパーソナルトレーニングの>まとめ

理想の体型を手に入れられるかどうかはあなたの意志の強さにかかっています。強い気持ちがあるのなら、パーソナルジムに通ってみるのもおすすめです。
自分で管理する必要はありません。プロの手によって効果的なトレーニングを受け、的確に理想の体型を手に入れましょう。

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